Wenn Sie alles getan haben, was Sie tun müssen, oder eine Pause von Ihrer Arbeit einlegen müssen, müssen Sie einige Möglichkeiten finden, diese zusätzlichen Stunden zu verbrennen. Zeitverschwendung kann produktiv oder unproduktiv sein, aber manchmal braucht man sie nach einem langen Tag. Unabhängig davon, ob Sie Elektronik verwenden oder einfach nur nach draußen wollen, kann es leicht sein, Ihre Zeit zu verschwenden!
Schritte
Methode 1 von 3: Verwendung von Elektronik
Schritt 1. Besuchen Sie eine Website mit kurzen Flash-Spielen
Finden Sie kostenlose Spiele, die Sie in einem Browser spielen können. Sehen Sie sich die Genres der Spiele an und wählen Sie eines aus, das für Sie interessant aussieht. Diese Spiele sind in der Regel kurz, leicht zu erlernen und sehr süchtig!
- Kostenlose Websites wie Newgrounds und Miniclip bieten eine Vielzahl von Spielen an, die von Benutzern erstellt wurden.
- Für einige der Spiele muss Flash auf Ihrem Computer installiert sein oder sie werden nicht geladen.
- Finden Sie ein Massively Multiplayer Online (MMO)-Spiel wie World of Warcraft, um mit einer großen Community über das Internet zu spielen.
Schritt 2. Durchsuchen Sie Online-Foren, um an einer Unterhaltung teilzunehmen
Über die Foren können Sie online mit anderen Personen ins Gespräch kommen. Suchen Sie nach etwas, das Sie interessiert, und Sie werden wahrscheinlich ein Forum dafür finden. Wenn Sie Teil eines bestimmten Fandoms sind, suchen Sie nach einem Diskussionsforum, um mit anderen darüber zu sprechen.
- Websites wie Reddit, Quora, Stack Overflow und 4chan sind beliebte Orte, um Gespräche zu führen oder Bilder zu posten. Suchen Sie nach Themen, die Sie interessieren.
- Subreddits wie TIL oder ExplainLikeIm5 eignen sich hervorragend, um neue Dinge zu lernen.
Schritt 3. Sehen Sie sich Videos für einen kurzen Zeitvertreib an
Suchen Sie auf YouTube nach einem Thema, das Sie interessiert, und beginnen Sie mit dem ersten angezeigten Ergebnis. Wenn das Video fertig ist, sehen Sie sich die empfohlenen Videovorschläge an, die angezeigt werden, oder suchen Sie nach etwas völlig Neuem.
- YouTube ist ein großartiger Ort, um neue Fähigkeiten zu erlernen, Streiche zu sehen, Rezensionen zu erhalten oder mit Vlogs auf dem Laufenden zu bleiben.
- Verwenden Sie Playlists, um Videos zu finden und zu sortieren, die Ihnen gefallen oder auf die Sie Lust haben.
Schritt 4. Spielen Sie Ihr Lieblingsvideospiel, wenn Sie eine Konsole haben
Schnappen Sie sich Ihre bevorzugte Spielekonsole und legen Sie Ihr Lieblingsspiel ein. Egal, ob es sich um ein Einzelspieler- oder Mehrspieler-Erlebnis handelt, nehmen Sie sich etwas Zeit zum Anschließen und Spielen.
- Einige Studien haben gezeigt, dass Videospiele dazu beitragen können, Ihre Reaktionszeiten zu verbessern und Kooperationsfähigkeiten aufzubauen.
- Spielen Sie Einzelspieler-Spiele oder treten Sie Online-Mehrspieler-Spielen bei, um mit Freunden zu spielen.
Schritt 5. Spielen Sie Spiele, die Sie auf Ihr Telefon heruntergeladen haben, um unterwegs Zeit zu verschwenden
Mobile Spiele sind einfach zu erlernen und zu spielen, wenn Sie unterwegs sind. Bewahren Sie eine Handvoll Spiele in verschiedenen Genres auf Ihrem Telefon auf, damit Sie immer etwas zum Spielen haben, egal in welcher Stimmung Sie sind.
- Beliebte Handyspiele sind Candy Crush Saga, Fortnite und Clash of Clans.
- Viele der Spiele funktionieren auch ohne Internetverbindung.
- Free-to-Play-Spiele werden normalerweise mit Anzeigen oder In-App-Käufen geliefert.
Schritt 6. Scrollen Sie durch die sozialen Medien
Wenn dir langweilig ist, warum nicht sehen, was andere Leute machen? Soziale Medien gelten als Zeitfresser, da Sie endlos auf das zurückblicken können, worüber andere Leute gepostet haben. Vielleicht inspirieren dich andere Leute, die posten, rauszugehen und das zu tun, was sie getan haben!
Besuchen Sie Websites wie Facebook, Twitter und Instagram, um sich mit Freunden zu verbinden
Schritt 7. Binge eine Fernsehsendung, wenn du sie nachholen möchtest
Melden Sie sich bei Ihrem bevorzugten Streaming-Dienst an und sehen Sie sich etwas an, das Sie eine Weile aufgeschoben haben. Sehen Sie sich eine einzelne Episode an, wenn Sie nur wenig Zeit haben, oder die ganze Staffel, wenn Sie nichts anderes zu tun haben.
- Fernsehen und Filme können Ihnen helfen, Welten zu schätzen, mit denen Sie möglicherweise nicht vertraut sind, und ein Verständnis für die Charaktere zu entwickeln.
- Wenn Sie beim Fernsehen lernen möchten, legen Sie eine Dokumentation oder eine True-Crime-Serie auf.
Methode 2 von 3: Zeitverschwendung in Innenräumen
Schritt 1. Lesen Sie ein Buch, das Sie lieben, oder beginnen Sie ein neues
Wählen Sie nach dem Zufallsprinzip ein Buch aus Ihrem Bücherregal, setzen Sie sich an einen bequemen Platz und beginnen Sie zu lesen. Sich in einem Buch zu verlieren hilft Ihnen, der Realität für die Zeit, in der Sie es lesen, zu entfliehen und die zusätzliche Zeit, die Sie haben, auf produktive Weise zu verbrennen.
- Wenn Sie bereits ein Buch gelesen haben, versuchen Sie es erneut, um ein tieferes Verständnis und Verbindungen zum Material zu gewinnen.
- Der Besuch Ihrer örtlichen Bibliothek oder Buchhandlung ist eine großartige Möglichkeit, andere nach Empfehlungen zu fragen und sich die Zeit zu vertreiben.
Schritt 2. Kritzeln Sie kleine Bilder in ein Notiz- oder Skizzenbuch
Schnappen Sie sich einen Stift oder Bleistift und ein Blatt Papier in Ihrer Nähe und beginnen Sie zu zeichnen. Sie müssen keinen Sinn ergeben oder etwas darstellen; Lassen Sie einfach Ihre Gedanken schweifen, während Sie Linien zeichnen. Kritzeln kann dabei helfen, dein Gedächtnis zu verbessern und achtsamer zu sein.
- Wenn Sie beim Zeichnen besser werden möchten, schauen Sie sich die Zeichenbücher in Ihrer Bibliothek an oder sehen Sie sich Online-Tutorials an, um sie zu verfolgen und zu verbessern.
- Suchen Sie online nach Aufforderungen zum täglichen Kritzeln, wenn Sie Ihre Kreativität erweitern möchten.
Schritt 3. Schreiben Sie in ein Tagebuch, um neue Ideen zu sammeln
Wenn Sie Zeit haben, ziehen Sie ein Notizbuch heraus und beginnen Sie mit dem Schreiben. Reflektieren Sie Ihren Tag und das, was Sie erreichen möchten, oder schlagen Sie nach, wenn Sie keine Ideen haben. Tagebuchschreiben kann dir helfen, deinen Stress zu bewältigen und dein Gehirn aktiv zu halten.
- Tragen Sie immer ein kleines Notizbuch bei sich, denn Sie werden nie wissen, wann die Inspiration zuschlägt.
- Üben Sie Freewriting, um Ihre Gedanken während der Arbeit schweifen zu lassen.
Schritt 4. Erstellen Sie lustige Listen, wenn Sie sich entspannen möchten
Wenn Sie wirklich Zeit verschwenden möchten, erstellen Sie keine Listen mit hilfreichen Dingen, wie z. B. Lebensmittelgeschäften oder To-Do-Listen. Denken Sie stattdessen an Online-Listen, die Sie über Filme oder Prominente sehen, und erstellen Sie Ihre eigenen. Beginnen Sie damit, eine Überschrift oder einen Titel für Ihre Liste oben auf Ihrer Seite zu schreiben.
- Sie können beispielsweise Dinge aufschreiben, die Sie vor Ihrem Tod tun möchten, welche Filme Sie sich angesehen haben oder alle Elemente, die Sie in einer Sammlung haben.
- Überlege dir, Wortlisten zu erstellen, zum Beispiel, wie viele Wörter du nur aus den Buchstaben deines Namens bilden kannst oder welche lustigen Wörter du in deinem Zuhause finden kannst.
- Sieh dir Artikel im Listenstil an, um eine Vorstellung davon zu bekommen, worüber du schreiben solltest.
Schritt 5. Praktiziere Meditation, um Stress abzubauen
Setzen Sie sich bequem hin und konzentrieren Sie sich auf Ihre Atmung und Ihren Körper. Lassen Sie sich beim Meditieren nicht von externen Gedanken in die Quere kommen. Es ist in Ordnung, wenn die Gedanken ein wenig abschweifen, solange du deine Aufmerksamkeit wieder auf dich selbst lenkst. Übe jeden Tag 10 Minuten zu meditieren, wenn du Zeit hast.
- Achte darauf, dass der Ort, an dem du meditierst, ruhig ist, sonst wirst du mehr abgelenkt.
- Versuchen Sie, Ihre Atemzüge zu zählen, wenn Sie feststellen, dass Ihre Gedanken leicht abschweifen.
Schritt 6. Machen Sie ein Nickerchen, wenn Sie etwas Ruhe brauchen
Wenn Sie können, nehmen Sie sich am frühen Nachmittag etwas Zeit, um Ihr Nickerchen zu planen. Finden Sie einen bequemen Platz in Ihrem Zuhause, entweder auf einer Couch oder einem Bett, schließen Sie die Augen. Ruhen Sie sich für 20-30 Minuten aus, um Ihre Energie später am Abend zu steigern.
Stellen Sie einen Wecker ein, damit Sie nicht verschlafen
Methode 3 von 3: Nach draußen gehen
Schritt 1. Machen Sie bei schönem Wetter einen Spaziergang
Gehen Sie ohne Musik durch Ihre Nachbarschaft und erleben Sie die Natur um Sie herum. Machen Sie Ihre Wanderroute zu einer Schleife, damit Sie immer wieder zu Hause sind, wenn Sie fertig sind. Die Zeit im Freien wird Ihnen helfen, sich zu erfrischen und Ihnen Zeit zu geben, über Dinge nachzudenken, die Sie nach Ihrer Rückkehr tun können.
Tragen Sie dem Wetter angemessene Kleidung. Wenn es sonnig ist, tragen Sie einen Hut und Sonnencreme. Wenn es kalt ist, packen Sie sich ein oder gehen Sie stattdessen auf einem Laufband
Schritt 2. Finden Sie Formen in den Wolken, um die Kreativität zu steigern
Legen Sie sich in Ihren Garten oder an einen öffentlichen Ort und schauen Sie in den Himmel. Seien Sie einfallsreich, wenn Sie versuchen, herauszufinden, wie die Wolken aussehen. Es ist eine großartige Möglichkeit, Ihre Zeit zu nutzen und Ihre Kreativität zu steigern.
Tragen Sie eine Sonnenbrille, um direktes Sonnenlicht zu vermeiden
Schritt 3. Gehen Sie Sterne beobachten, wenn Sie nachts Zeit verschwenden müssen
Gehen Sie zu einem schwach beleuchteten Bereich und legen Sie sich ins Gras, um den Nachthimmel zu beobachten. Schauen Sie sich alle Sterne, den Mond und alle anderen Himmelskörper an, die Sie vielleicht sehen. Halten Sie Ausschau nach Sternschnuppen und wünschen Sie sich Wünsche, wann immer Sie sie sehen.
- Bringen Sie ein Teleskop mit, wenn Sie etwas näher sehen möchten.
- Schauen Sie online nach, ob in Ihrer Nähe Meteoritenschauer stattfinden.
Schritt 4. Finden Sie einen Naturlehrpfad und machen Sie eine Wanderung, um die Natur zu erkunden
Suchen Sie online nach dem Naturlehrpfad, der Ihnen am nächsten ist, und gehen Sie dorthin. Verbringen Sie einige Zeit draußen, spazieren Sie einfach und genießen Sie die Umgebung.
- Wissen Sie, wie weit Sie gehen möchten, insbesondere wenn der Weg nicht zurück zum Ausgangspunkt führt.
- Lassen Sie jemand anderen wissen, wohin Sie gehen und wie lange Sie unterwegs sein möchten.
Schritt 5. Gehen Sie Schaufensterbummel, ohne etwas zu kaufen
Gehen Sie zu Ihrem örtlichen Einkaufszentrum oder zu Geschäften, um sich die Produkte anzusehen, die sie haben. Probieren Sie Kleidung an oder lesen Sie den Anfang von Büchern, die Ihnen gefallen, aber fühlen Sie sich nicht unter Druck gesetzt, etwas zu kaufen. Wenn Sie sich etwas Zeit für sich selbst nehmen und einfach nicht zu Hause sind, vergeht die Zeit schneller.
Schritt 6. Machen Sie eine Radtour, um Sport zu treiben und frische Luft zu schnappen
Fahren Sie durch Wohnstraßen oder auf ausgewiesenen Radwegen, wenn es in der Nähe solche gibt. Sie können entweder langsam für eine gemütliche Fahrt fahren oder schnell fahren, um Ihre Laufleistung zu erhöhen.
Stellen Sie sicher, dass Sie sicher fahren. Tragen Sie immer einen Helm und verwenden Sie reflektierendes Material oder Licht, wenn Sie nachts fahren
Schritt 7. Gehen Sie angeln, wenn Sie Zeit am Wasser verbringen möchten
Suchen Sie in Ihrer Nähe ein Gewässer, an dem Angeln erlaubt ist. Werfen Sie Ihre Leine vom Ufer aus oder verwenden Sie ein Boot, wenn Sie Zugang zu einem haben. Sie können entweder zum Spaß fangen und freilassen oder Ihre Fische behalten, wenn es erlaubt ist.
Holen Sie sich einen Angelschein, wenn es in Ihrer Nähe erforderlich ist
Video - Durch die Nutzung dieses Dienstes können einige Informationen an YouTube weitergegeben werden
Tipps
Stellen Sie einen Wecker für die Zeit, die Sie verschwenden möchten, damit Sie nicht mehr verbrauchen, als Sie wollten
Warnungen
- Sie werden die Zeit, die Sie verschwendet haben, nie wieder zurückbekommen. Stellen Sie sicher, dass Sie es sich leisten können, Zeit zu verschwenden.
- Verschwenden Sie keine Zeit, wenn Sie arbeiten oder produktive Aktivitäten ausführen sollten.
