Die richtige Umgebung kann zu einem erholsameren Schlaf für Kleinkinder beitragen. Für einige Kleinkinder kann eine vertraute Decke oder ein vertrautes Kissen beim Nickerchen oder in der Nacht Komfort bieten. Während es einige Debatten darüber gibt, wann man Kissen mit Kleinkindern verwenden sollte, empfiehlt das National Institute of Child Health and Human Development, Kissen zu vermeiden, bis Kinder mindestens 2 Jahre alt sind. Verwenden Sie diese Tipps, um ein sicheres und bequemes Kissen für Ihr Kleinkind zu kaufen.
Schritte
Schritt 1. Beurteilen Sie, ob Ihr Kleinkind bereit ist, ein Kissen zu benutzen
Verwenden Sie keine Kissen in Kinderbetten, da sie eine Erstickungsgefahr darstellen können. Der beste Zeitpunkt, um Ihrem Kleinkind ein Kissen vorzustellen, ist, wenn das Kind in einem Bett zu schlafen beginnt. Wenn die Schultern eines Kindes breiter als der Kopf sind, wird es normalerweise bequemer sein, mit einem Kissen zu schlafen.
Beachten Sie Anzeichen dafür, dass Ihr Kleinkind bereit ist, ein Kissen zu benutzen. Das Kind kann den Kopf auf ein Stofftier oder eine Decke legen oder sich im Zimmer eines älteren Geschwisters auf ein Kissen legen
Schritt 2. Wählen Sie ein Kissen mit fester und bequemer Unterstützung
Drücken Sie in die Mitte des Kissens, um zu beurteilen, wie schnell es seine Form wiedererlangt. Wenn sich das Kissen beim Drücken nicht (oder nur geringfügig) bewegt, ist es für Kleinkinder zu weich und unsicher. Wenn das Kissen mehrere Minuten braucht, um seine Form wiederzuerlangen, kann es für Ihr Kind zu fest und unbequem sein.
Schritt 3. Bestimmen Sie, welche Größe für Ihr Kleinkind am besten geeignet ist
- Betrachten Sie ein Kissen für Kleinkinder. Mehrere Hersteller bieten Kissen speziell für Kleinkinder an. Kleinkinderkissen sind kleiner als Standardkissen, mit Abmessungen von etwa 12 Zoll (30,5 cm) x 16 Zoll (40,6 cm) und einer Dicke von etwa 2 bis 3 Zoll (5,1 bis 7,6 cm). Die kleinere Größe beseitigt den überschüssigen Stoff, der eine Erstickungsgefahr darstellen kann. Die Kissen sind auch fester als typische Kissen in Erwachsenengröße.
- Wählen Sie ein Kissen in Standardgröße, wenn kein Kleinkinderkissen verfügbar ist. Ein Standardkissen, das die gängigste Größe ist, misst 20 x 26 Zoll. Lassen Sie Ihr Kleinkind nicht mit mehr als einem Standardkissen gleichzeitig schlafen. Wenn Ihr Kleinkind in einem Doppelbett schläft, entfernen Sie zusätzliche Kissen, damit während der Schlafzeiten nur ein Kissen im Bett liegt.
- Vermeiden Sie King-, Queen- und Euro-Kissen. Ihre großen Größen machen sie für Kleinkinder unsicher.
Schritt 4. Beurteilen Sie den Inhalt des Kissens
Kissen können mit natürlichen oder synthetischen Materialien gefüllt werden.
- Entscheiden Sie sich für 100 % Polyester, nicht-allergenes Polyfill, um potenzielle allergische Reaktionen zu vermeiden. Polyester, eine Kunstfaser aus dreidimensionalen Clustern, ist allergie- und geruchsfrei. Polyester ist haltbarer und behält seine Form länger als Naturfasern.
- Wählen Sie eine Füllung aus 100 % Baumwolle wegen ihres weichen Stoffes und ihrer Atmungsaktivität. Die Baumwollfüllung schafft ein flacheres, festeres Kissen, das ideal für Kleinkinder ist. Natürliche Stoffe wie Baumwolle können jedoch Allergieprobleme verursachen und sind nicht so langlebig wie synthetische Stoffe.
- Betrachten Sie ein Kissen aus hypoallergenem Schaumstoff. Schaumkissen werden manchmal auch als Haltungskissen bezeichnet und helfen, die Wirbelsäule und den Nacken auszurichten, um eine gesunde Haltung beim Schlafen zu fördern.
- Vermeiden Sie Feder- oder Daunenkissen, da sie normalerweise zu weich und unsicher für Kleinkinder sind. Sie können auch zu Allergien beitragen.
Schritt 5. Kaufen Sie Ihr Kleinkindkissen
Nachdem Sie die für das Kissen Ihres Kleinkindes am besten geeigneten Eigenschaften bewertet haben, können Sie vergleichen und einkaufen. Kissen für Kleinkinder und Standardkissen sind im Einzelhandel und online erhältlich. Die Preise reichen von weniger als 10 $ bis über 80 $, je nach Stil und Füllung, die Sie wählen.
Tipps
- Bringen Sie Ihrem Kind bei, das Kissen unter Kopf und Nacken zu tragen, niemals unter den Schultern! Wenn das Kissen unter den Schultern liegt, werden die Schultern nach vorne gerollt, die Lunge komprimiert und die Wirbelsäule gebogen.
- Bedecken Sie das Kissen Ihres Kleinkindes mit einem abnehmbaren, waschbaren Kissenbezug. Kissenbezüge sind in einer Vielzahl von Stilen und Farben erhältlich. Um Ihr Kind in den Übergang zu einem Kissen einzubeziehen, lassen Sie das Kleinkind den Kissenbezug aussuchen.
- Lassen Sie Ihr Kleinkind einige Kissen in Liegeposition ausprobieren, um festzustellen, welches die beste Unterstützung für Kopf und Nacken bietet.
Warnungen
- Legen Sie ein Baby niemals auf ein Kissen. Kissen erhöhen das Risiko von SIDS (Sudden Infant Death Syndrome) und können ein Baby oder Kleinkind möglicherweise ersticken.
- Bevor Sie ein Kissen einführen, konsultieren Sie den Kinderarzt Ihres Kindes, um festzustellen, ob die Verwendung des Kissens für Ihr Kind sicher ist. Obwohl die allgemeine Altersempfehlung 2 Jahre beträgt, können Kinderärzte empfehlen, mit der Einführung eines Kissens zu warten, wenn ein Kind klein ist oder an Allergien leidet.
