4 Möglichkeiten, ein Schlafnummernbett zu verwenden

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4 Möglichkeiten, ein Schlafnummernbett zu verwenden
4 Möglichkeiten, ein Schlafnummernbett zu verwenden
Anonim

Sleep Number-Betten sind bei Schläfern beliebt, die eine Matratze wünschen, die sie individuell anpassen können. Sie verfügen über eine aufblasbare Luftmatratze, ein stützendes Oberteil und einen einstellbaren Modus, sodass Sie entscheiden können, wie fest oder weich das Bett ist. Um ein Sleep Number-Bett zu verwenden, richten Sie das Bett zunächst so ein, dass es Ihren Schlafbedürfnissen entspricht. Passen Sie die Einstellungen im Laufe der Zeit an Ihren Komfort an, damit Sie gut schlafen können. Bevor Sie ein Sleep Number Bett kaufen, überprüfen Sie alle verfügbaren Modelle und probieren Sie sie im Geschäft aus, damit Sie das richtige für Sie finden.

Schritte

Methode 1 von 4: Einrichten für Ihre erste Nacht

Verwenden Sie ein Bett mit Schlafnummer Schritt 1
Verwenden Sie ein Bett mit Schlafnummer Schritt 1

Schritt 1. Verwenden Sie eine Plattform oder einen Brettrahmen für das Bett

Der Bettboden muss fest und fest sein, damit die Matratze gut gestützt wird. Vermeiden Sie die Verwendung eines herkömmlichen Boxsprings oder eines Lattenrosts, da diese nicht ausreichend stützend sind. Stellen Sie sicher, dass der Plattform- oder Brettrahmen groß genug für die Matratze ist und sich in der für Sie idealen Höhe befindet.

Wer sich keine Sorgen machen möchte, den richtigen Rahmen für die Matratze zu finden, kann beim Kauf der Matratze gegen Aufpreis einen Unterbau für das Bett mitkaufen

Verwenden Sie ein Bett mit Schlafnummer Schritt 2
Verwenden Sie ein Bett mit Schlafnummer Schritt 2

Schritt 2. Holen Sie sich eine FlexFit-Basis, wenn Sie ein höhenverstellbares Modell haben

Wenn Sie ein FlexTop-Modell haben, benötigen Sie die entsprechende Basis. Die Basis sorgt dafür, dass das Bett genügend Halt hat, damit Sie die Höhe und Form sicher einstellen können. Es ermöglicht auch das richtige Anheben oder Absenken des Bettes.

Kaufen Sie beim Kauf einer FlexTop-Matratze die passende Unterlage, damit sie sich zu Hause einfach einrichten lässt

Verwenden Sie ein Bett mit Schlafnummer Schritt 3
Verwenden Sie ein Bett mit Schlafnummer Schritt 3

Schritt 3. Verwenden Sie die Fernbedienung, um Ihre Schlafnummer auszuwählen

Die Zahlen auf einem Sleep Number-Bett reichen von 0 bis 100, wobei 100 die höchste Festigkeit und Unterstützung und 0 die niedrigste Unterstützungsstufe ist. Um Ihre Schlafnummer zu finden, legen Sie sich in Ihrer bevorzugten Schlafposition auf das Bett, z. B. auf den Rücken oder auf die Seite. Verwenden Sie die Fernbedienung, um die Härteeinstellung anzupassen, indem Sie sie von 0-100 nach oben oder unten verschieben.

  • Der gebräuchlichste Schlafbereich ist 35-40, da er eine gute Unterstützung bietet und noch relativ fest ist. Spielen Sie mit den Zahlen herum, bis Sie diejenige gefunden haben, die sich am besten anfühlt.
  • Sobald Sie Ihre Schlafnummer gefunden haben, speichern Sie sie mit der Fernbedienung, damit sich das Bett an Ihre Einstellung erinnert. Denken Sie daran, dass Sie Ihre Schlafzahl jederzeit ändern können, wenn Sie sich an das Bett gewöhnen und wie es sich anfühlt.
Verwenden Sie ein Bett mit Schlafnummer Schritt 4
Verwenden Sie ein Bett mit Schlafnummer Schritt 4

Schritt 4. Passen Sie die Höhe und Form des Bettes an, wenn Sie diese Option haben

Verwenden Sie die mit dem Bett gelieferte Fernbedienung, um die Oberseite des Bettes anzuheben oder abzusenken. Sie können auch das Fußende des Bettes anheben, damit Sie sich beim Schlafen schwerelos fühlen. Heben Sie eine Seite des Bettes an, damit Ihr schlafender Partner es bequem hat und Schnarchen verhindert.

  • Einige Modelle verfügen über eine Timer-Funktion, mit der Sie einen Bereich des Bettes so programmieren können, dass er zu einer bestimmten Zeit angehoben oder abgesenkt wird.
  • Sobald Sie die gewünschte Höhe und Form gefunden haben, speichern Sie sie mit der Fernbedienung, damit das Bett Ihre idealen Einstellungen kennt. Sie können es bei Bedarf jederzeit anpassen.

Methode 2 von 4: Anpassungen im Laufe der Zeit vornehmen

Verwenden Sie ein Bett mit Schlafnummer Schritt 5
Verwenden Sie ein Bett mit Schlafnummer Schritt 5

Schritt 1. Schlafen Sie mindestens 3 Nächte im Bett, bevor Sie Ihre Schlafzahl anpassen

Es kann 1-3 Nächte dauern, bis Sie sich daran gewöhnt haben, wie sich das Bett anfühlt. Versuchen Sie nach 3 Nächten, Ihre Schlafzahl anzupassen, um sie je nach Ihren Bedürfnissen fester oder weicher zu machen.

Wenn Sie das Bett mit einem Partner teilen, stellen Sie sicher, dass dieser auch 3 Tage wartet, um das Bett einzustellen. Spielen Sie mit den Höhen- und Formeinstellungen herum, wenn Sie diese Option haben, damit Sie und Ihr Partner sich wohl fühlen

Verwenden Sie ein Bett mit Schlafnummer Schritt 6
Verwenden Sie ein Bett mit Schlafnummer Schritt 6

Schritt 2. Stellen Sie sicher, dass Ihr Rücken, Ihre Schultern und Ihr Nacken beim Schlafen gestützt werden

Wenn Sie mit Rücken- oder Nackenschmerzen aufwachen, kann dies ein Zeichen dafür sein, dass das Bett für diese Bereiche nicht fest genug ist. Versuchen Sie, Ihre Schlafzahl zu erhöhen, damit Sie sich besser unterstützt fühlen.

Möglicherweise müssen Sie auch die Höhe der Oberseite oder des Fußendes des Bettes anpassen, um sicherzustellen, dass Ihr Nacken und Ihre Schultern gestützt werden

Verwenden Sie ein Bett mit Schlafnummer Schritt 7
Verwenden Sie ein Bett mit Schlafnummer Schritt 7

Schritt 3. Verwenden Sie die SleepIQ-Technologie auf Ihrem Telefon, um Ihre Schlafgewohnheiten im Bett zu verfolgen

Laden Sie die SleepIQ Technology App auf Ihr Smartphone oder Ihren Computer herunter und verbinden Sie sie mit Ihrer Matratze. Diese App verfolgt Ihre Schlafmuster und zeigt Ihnen, wie gut Sie Nacht für Nacht geschlafen haben. Es kann Ihnen auch dabei helfen, Ihre Schlafzahl-Einstellung basierend auf Ihren Schlafmustern zu finden.

Denken Sie daran, dass nur einige Sleep Number-Modelle mit der SleepIQ-Technologie geliefert werden. Sie können Ihrem Modell die SleepIQ-Technologie später hinzufügen, wenn Sie dies wünschen

Verwenden Sie ein Bett mit Schlafnummer Schritt 8
Verwenden Sie ein Bett mit Schlafnummer Schritt 8

Schritt 4. Lassen Sie bei Bedarf Wartungsarbeiten am Bett durchführen

Schlafnummernbetten sollen mindestens 10-20 Jahre halten, ohne durchzuhängen oder zu beschädigen. Wenn Sie das Bett jedoch häufig verwenden und die Höhe oder Form regelmäßig anpassen, müssen Sie es möglicherweise alle paar Jahre warten. Die Wartungskosten können durch Ihre Garantie für die Matratze abgedeckt werden. Überprüfen Sie Ihre Garantie oder wenden Sie sich an einen Sleep Number-Verkäufer, um weitere Informationen zu erhalten.

Die Kosten für die Wartung variieren, je nachdem, was Sie tun müssen. Die meisten Käufer haben ihre Sleep Number-Betten jahrelang ohne Probleme oder Reparaturen

Methode 3 von 4: Vergleichen von Modellen vor dem Kauf

Verwenden Sie ein Bett mit Schlafnummer Schritt 9
Verwenden Sie ein Bett mit Schlafnummer Schritt 9

Schritt 1. Entscheiden Sie sich für das klassische Modell für eine erschwingliche, feste Option

Dieses Modell ist das einfachste und mit 800 bis 2000 US-Dollar die günstigste Option. Sie haben die wenigsten Schichten zwischen der Luftkammer und der Matratzenoberseite und sind dadurch fester als andere Modelle. Sie sind mit einer zweifach verstellbaren Option und einer konturierenden Unterstützung ausgestattet, damit die Matratze auf Ihre Schlafposition reagiert.

Dieses Modell enthält nicht die Möglichkeit, die Kühle der Matratze zu steuern. Es verfügt auch nicht über die SleepIQ-Technologie, mit der Sie Ihre Schlafgewohnheiten auf Ihrem Smartphone oder Computer verfolgen können

Verwenden Sie ein Bett mit Schlafnummer Schritt 10
Verwenden Sie ein Bett mit Schlafnummer Schritt 10

Schritt 2. Holen Sie sich das Performance-Modell, wenn Sie ein weicheres Verdeck bevorzugen

Dieses Modell ist mit 2100 bis 2600 USD etwas teurer als das klassische Modell. Aber es hat eine kissenförmige Oberseite und dickere Schichten, die eine gute Balance zwischen Festigkeit und Dämpfung bieten.

  • Die High-End-Performance-Modelle ermöglichen es Ihnen, die Temperatur der Matratze zu kontrollieren.
  • Dieses Modell verfügt nicht über die SleepIQ-Technologie.
Verwenden Sie ein Bett mit Schlafnummer Schritt 11
Verwenden Sie ein Bett mit Schlafnummer Schritt 11

Schritt 3. Wählen Sie das Memory-Foam-Modell, wenn Sie gerne auf Memory-Foam schlafen

Dieses Modell hat eine 10 cm lange Memory-Foam-Oberseite und ist ideal, wenn Sie das Schlafgefühl auf diesem Material mögen. Memory-Schaum formt Ihren Körper und passt sich Ihrer Schlafposition an. Aber für manche Schläfer kann es zu weich oder zu matschig sein.

  • Das Memory-Schaum-Modell verfügt über einen einstellbaren Modus, mit dem Sie die Härte der Matratze anpassen können.
  • Diese Modelle kosten etwa 3500 USD.
Verwenden Sie ein Bett mit Schlafnummer Schritt 12
Verwenden Sie ein Bett mit Schlafnummer Schritt 12

Schritt 4. Wählen Sie das Innovationsmodell, wenn Sie die Top-of-the-Line-Option wünschen

Das Innovationsmodell verfügt über alle Features der anderen Modelle, darunter einen einstellbaren Modus, eine Konturenunterstützung und eine dicke Komfortschicht. Es verfügt über die SleepIQ-Technologie und eine Einstellung, mit der Sie die Kühle der Matratze einstellen können. Es ist auch die teuerste Option und kostet 3500 bis 5000 US-Dollar.

Verwenden Sie ein Bett mit Schlafnummer Schritt 13
Verwenden Sie ein Bett mit Schlafnummer Schritt 13

Schritt 5. Holen Sie sich eine FlexTop-Matratze, wenn Sie die Höhe und Form des Bettes anpassen möchten

Bei diesem Modell können Sie die Ober- und Unterseite der Matratze anheben und absenken. Sie können auch geteilte Anpassungen vornehmen, bei denen Sie nur eine Seite der Matratze anpassen. Dies ist eine gute Option, wenn Sie das Bett mit einer anderen Person teilen und die Höhe oder Form an Ihre individuellen Schlafbedürfnisse anpassen möchten.

  • Diese Option ist nur in Kingsize- oder California Kingsize-Größen erhältlich.
  • Viele Menschen entscheiden sich für diese Option, wenn sie einen Partner haben, der schnarcht, da Sie die Oberseite des Bettes anheben können, um das Schnarchen zu stoppen oder bequemer zu schlafen.
Verwenden Sie ein Bett mit Schlafnummer Schritt 14
Verwenden Sie ein Bett mit Schlafnummer Schritt 14

Schritt 6. Wählen Sie die Größe des Bettes basierend auf Ihrem Budget und Ihrem Platz

Sleep Number-Betten sind in Twin-, Full-, Queen-, King- und California King-Betten erhältlich. Wählen Sie eine Größe, die zu Ihrem Platz passt, damit Sie auf beiden Seiten des Bettes genügend Platz zum Ein- und Aussteigen sowie Platz für einen Beistelltisch oder eine Lampe haben.

Je größer das Bett ist, desto teurer wird es. Betten von Sleep Number gelten als High-End-Betten, daher können die größeren Größen mehr kosten als die größeren Größen anderer Marken

Methode 4 von 4: Kaufen Sie ein Bett mit Schlafnummer

Verwenden Sie ein Bett mit Schlafnummer Schritt 15
Verwenden Sie ein Bett mit Schlafnummer Schritt 15

Schritt 1. Probieren Sie das Bett vor dem Kauf im Laden aus

Gehen Sie zu einem Matratzenhändler, der Sleep Number-Betten verkauft. Probieren Sie verschiedene Modelle aus, indem Sie sich in Ihrer bevorzugten Schlafposition darauf legen. Stellen Sie sicher, dass sich das Bett stützend und bequem anfühlt. Lassen Sie den Verkäufer die Festigkeit und Position des Bettes anpassen, damit Sie sehen können, wie es sich anfühlt.

Wenn Sie das Bett persönlich ausprobieren, bekommen Sie ein Gefühl dafür, wie ein Sleep Number-Bett funktioniert und wie es sich für Sie anfühlt

Verwenden Sie ein Bett mit Schlafnummer Schritt 16
Verwenden Sie ein Bett mit Schlafnummer Schritt 16

Schritt 2. Holen Sie sich das Bett online, wenn Sie wissen, was Ihnen gefällt

Sie können Sleep Number-Betten über Online-Händler wie Amazon und eBay sowie über Matratzenhändler kaufen, die Online-Verkäufe tätigen. Auf einigen Websites erhalten Sie einen ermäßigten Preis, wenn Sie die Matratze online kaufen.

Suchen Sie online nach dem Markennamen „Sleep Number“und der gewünschten Bettgröße. Schauen Sie sich um und vergleichen Sie mehrere Händler vor dem Kauf

Verwenden Sie ein Bett mit Schlafnummer Schritt 17
Verwenden Sie ein Bett mit Schlafnummer Schritt 17

Schritt 3. Melden Sie sich für eine 100-tägige Testphase des Bettes an

Viele Händler bieten eine 100-Tage-Testversion des Bettes an, in der Sie es 100 Tage lang testen und bei Unzufriedenheit zurückgeben können. Fragen Sie Ihren Verkäufer nach dieser Option. Stellen Sie sicher, dass Sie das Kleingedruckte der Vereinbarung lesen und die Bedingungen des Testzeitraums verstehen.

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