Als Reaktion auf die Besorgnis über die Gesundheitsrisiken durch übermäßiges Sitzen haben mehrere Unternehmen - darunter Varidesk - Schreibtische zur Umrüstung von Sitzen in Stehen hergestellt. Mit Ausnahme eines elektrischen Modells mit Druckknopf verlassen sich alle Varidesk-Modelle auf Federn und Kolben, um die Arbeitsfläche anzuheben und abzusenken. Alles, was Sie tun müssen, ist die Griffe an der Unterseite der Tischplatte zu drücken, herunterzudrücken, die Griffe loszulassen und auf das „Klicken“zu hören, um Ihren Varidesk abzusenken und zu verriegeln.
Schritte
Methode 1 von 3: Desktop-Modelle absenken
Schritt 1. Suchen Sie die Griffe an der Unterseite des Desktops
Wenn Sie Ihre Finger über die linke und rechte Seite der meisten Desktop-Modelle streichen lassen, werden Sie zwei Griffe an der Unterseite spüren. Einige größere Desktop-Modelle, wie der Exec 40, haben jedoch auf beiden Seiten der Desktop-Oberfläche Aussparungen. In diese greifen Sie mit den Fingern, um die Griffe zu finden.
Schritt 2. Drücken Sie beide Griffe nach oben zur Unterseite des Desktops
Dadurch wird die Verriegelung gelöst, die den Varidesk auf seiner aktuellen Höhe hält. Beide Griffe müssen gleichzeitig festgehalten werden, um die Verriegelung zu lösen und das Pult abzusenken.
Schritt 3. Drücken Sie auf den Desktop, während Sie die Griffe weiterhin festhalten
Drücken Sie mit den Fingern immer noch die beiden Griffe zusammen und drücken Sie mit Ihren Handflächen und Daumen auf den Desktop. Varidesk-Modelle verwenden Zugfedern und Luftkolben zum Anheben und Absenken, sodass das Absenken des Schreibtisches nicht viel Kraft erfordern sollte.
Wenn Kabel von Ihrem Monitor, Ihrer Maus usw. verlaufen, stellen Sie sicher, dass diese beim Absenken nicht in der akkordeonähnlichen Struktur des Varidesk eingeklemmt werden
Schritt 4. Lassen Sie die Griffe los und drücken Sie sie nach unten, bis Sie ein Klickgeräusch hören
Sobald der Varidesk auf die gewünschte Höhe eingestellt ist, lassen Sie Ihre Finger von den beiden Griffen los. Drücken Sie dann mit Ihren Handflächen und Daumen nach unten, bis Sie ein „Klicken“hören. Sie können den Schreibtisch nicht weiter nach unten schieben, was darauf hindeutet, dass der Schreibtisch in dieser Höhe sicher eingerastet ist.
Methode 2 von 3: Herabsetzen eines Full Desk-Modells
Schritt 1. Stecken Sie Ihre Finger durch die Aussparungen auf beiden Seiten des Desktops
In der Nähe der rechten und linken Kante der Desktop-Oberfläche der Full-Size-Schreibtische ProSeries 48 und ProSeries 60 finden Sie Ausschnitte, die zu den Griffen führen, die an der Unterseite des Desktops angebracht sind. Stecken Sie Ihre Finger durch diese Aussparungen und rollen Sie sie nach innen, um die beiden Griffe zu finden. Halten Sie Ihre Handflächen und Daumen auf dem Desktop.
Schritt 2. Drücken Sie die Griffe mit den Fingern zusammen und drücken Sie sie nach unten
Beide Griffe müssen zusammengedrückt werden, damit sich der Schreibtisch absenkt. Drücken Sie mit Ihren Händen und Daumen nach unten. Die Federn und Kolben des Varidesk sollten dies leicht machen – wenn nicht, gibt es ein Problem mit der Tischmechanik.
Schritt 3. Lassen Sie die Griffe los und hören Sie auf das „Klicken“, während Sie weiterhin nach unten drücken
Die Varidesk-Schreibtischmodelle in voller Größe verfügen über 11 verschiedene Höhenpositionen. Sie wissen, dass Sie einen von ihnen erreicht haben, wenn Sie das Klickgeräusch hören, nachdem Sie die Griffe losgelassen haben (während Sie weiterhin gedrückt halten). Sie können den Schreibtisch nicht weiter absenken, ohne die Griffe erneut zu drücken.
Methode 3 von 3: Verwenden eines elektrischen Modells mit Druckknopf
Schritt 1. Suchen Sie den Kippschalter in der Mitte des ProPlus 36 Electric
Es befindet sich genau in der Mitte, unter dem Regal für Ihren Monitor und über dem Regal für Ihre Tastatur. Es wird in die neutrale Position gebracht, es sei denn, Sie drücken es entweder nach oben (um das Pult anzuheben) oder nach unten (um es abzusenken).
Schritt 2. Drücken Sie auf das untere Drittel des Kippschalters, um das Pult abzusenken
Sobald Sie die Taste drücken, sollte sich das Pult nach unten bewegen. Halten Sie die Taste gedrückt, bis der Schreibtisch die gewünschte Höhe erreicht hat.
Sie werden auch feststellen, dass eine LED-Anzeige aufleuchtet und Zahlen von 0 bis 100 anzeigt. 0 steht für die niedrigste mögliche Position, während 100 für die höchste steht. Vielleicht möchten Sie sich die Zahl notieren, die Ihre „genau richtige“Höheneinstellung darstellt
Schritt 3. Lassen Sie die Taste los, wenn der Schreibtisch nach Ihren Wünschen abgesenkt wird
Der Kippschalter kehrt in die Neutralstellung zurück und das Pult stoppt sofort, wenn Sie die Taste loslassen. Jetzt sind Sie bereit, sich hinzusetzen und ein bisschen zu arbeiten!
