Wenn Sie auf ein Stück Mariendistel gestoßen sind, das in felsigem Boden wächst, schnappen Sie sich Ihre Handschuhe und eine Gartenschere. Sobald die lilafarbenen Köpfe weiß und flauschig geworden sind, schneiden Sie sie vom Stiel ab. Lassen Sie die Köpfe in einer Papiertüte vollständig trocknen und lösen Sie die Samen. Übertragen Sie die Samen in einen Vorratsbehälter, damit die Spreu wegschwimmt. Dann sind Sie bereit, die Mariendistelsamen in homöopathischen Präparaten zu verwenden.
Schritte
Methode 1 von 2: Mariendistel sammeln
Schritt 1. Planen Sie, die Mariendistel im Herbst zu ernten
Achten Sie darauf, wann die Blumen zu trocknen beginnen. Im Herbst sollten Sie beginnen, weiße oder silberne Samen in der Nähe der Spitzen der Mariendistel zu sehen.
Um die Ernte zu erleichtern, warten Sie, bis die Mariendistelblüten trocken sind
Schritt 2. Ziehen Sie Schutzkleidung und Handschuhe an
Da die Blätter und Stacheln der Pflanze scharf und stachelig sind, tragen Sie lange Ärmel und Hosen, die Ihre Haut schützen. Tragen Sie dicke, robuste Handschuhe, die verhindern, dass die Stacheln Sie stoßen.
Denken Sie daran, dass Mariendistel immer noch die Handschuhe durchdringen kann, wenn Sie die Pflanze nicht sorgfältig behandeln
Schritt 3. Schneiden Sie den Kopf der Mariendistel vom Stiel ab
Nehmen Sie eine scharfe Schere oder Gartenschere und schneiden Sie den Kopf ab. Lassen Sie etwa 5 cm vom Stiel frei, damit Sie die Mariendistel leichter halten können.
Ernten Sie so viele Mariendistelköpfe, wie Sie möchten
Schritt 4. Stecken Sie die Köpfe in eine Papiertüte und trocknen Sie sie 5 bis 7 Tage lang
Um die Mariendistelsamen zu ernten, legen Sie alle Köpfe in eine Papiertüte und legen Sie diese an einen warmen Ort. Dies hilft den Samen vollständig zu trocknen.
Stellen Sie den Beutel mit den Mariendistelköpfen zum Beispiel in Ihre Garage oder einen Raum in Ihrem Haus, der viel Sonne und Wärme bekommt
Schritt 5. Trennen Sie die Spreu vom Samen
Sobald die Samen getrocknet sind, übertrage sie in einen Sack oder einen groben Leinensack. Schütteln Sie den Beutel und drücken Sie ihn ein wenig nach unten, damit sich die Samen von den Köpfen lösen. Gießen Sie dann die Samen aus dem Sack in einen Eimer oder eine Schüssel.
Sie werden sehen, wie die Spreu von den Samen wegbläst, wenn Sie sie in den Eimer oder Vorratsbehälter gießen
Schritt 6. Bewahren Sie die Samen in einem luftdichten Behälter auf
Gib die Samen in einen luftdichten Vorratsbehälter und stelle sie an einen kühlen, trockenen Ort. Planen Sie für jeden Mariendistelkopf, den Sie gesammelt haben, etwa 1 Esslöffel (5 g) Samen zu ernten.
Bei richtiger Lagerung können Sie die Samen bis zu 1 Jahr aufbewahren
Methode 2 von 2: Verwendung der geernteten Mariendistel
Schritt 1. Tee aufbrühen, um die antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften zu genießen
1 Esslöffel (5 g) gemahlene Mariendistelsamen in einen Teebeutel oder Filter geben und in eine Teekanne geben. Gießen Sie 2 Tassen (470 ml) kochendes Wasser in die Kanne und lassen Sie den Tee 3 bis 5 Minuten ziehen. Nehmen Sie den Teebeutel heraus und trinken Sie den Tee langsam.
Um den Tee zu aromatisieren, kannst du Zitrone oder Honig hinzufügen
Schritt 2. Stelle eine Tinktur her, die du in Lotionen, Salben oder Badesalz mischen kannst
Messen Sie 5 Unzen (147 ml) Alkohol, der mindestens 100-prozentig ist, in einen Glasbehälter. Fügen Sie 28 g geerntete Mariendistelsamen hinzu und schrauben Sie einen Deckel auf den Behälter. Schütteln Sie den Behälter täglich und lassen Sie die Tinktur mindestens 5 bis 6 Wochen ruhen. Siebe die Tinktur ab, bevor du sie verwenden kannst.
- Bewahren Sie die Tinktur mehrere Jahre in einem dunklen Behälter mit einer Pipette auf.
- Um die Tinktur oral einzunehmen, drücken Sie 2 bis 4 mal täglich 1 bis 2 Tropfen auf die Zunge.
Schritt 3. Mahlen Sie die Samen zu einem Pulver gegen Leberschmerzen
Gib deine Samen in einen Mixer oder eine Küchenmaschine und setze den Deckel auf. Pulsieren Sie die Samen, bis sie zu einem feinen Pulver gemahlen sind. Bewahren Sie das Pulver bis zu 6 Monate in einem luftdichten Behälter auf.
Um das Pulver zu verwenden, mischen Sie 2 bis 3 Esslöffel (16 bis 24 g) zu einem Smoothie
Warnungen
- Fragen Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie Mariendisteltee ergänzen.
- Wenn Sie gegen Ambrosia allergisch sind, können Sie auch auf Mariendistel allergisch sein.
