THC (Tetrahydrocannabinol) ist eine Verbindung, die natürlicherweise in der Marihuana-Pflanze vorkommt. THC ist am besten dafür bekannt, das euphorische „High“zu erzeugen, das man bekommt, wenn man Marihuana raucht. Es hat auch eine Vielzahl potenzieller gesundheitlicher Vorteile, wie z. B. Übelkeit, Schmerzlinderung und Appetitanregung. Wenn Sie nervös sind, THC zum ersten Mal auszuprobieren, ist die gute Nachricht, dass es für die meisten Menschen bei richtiger Anwendung ziemlich sicher ist. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die möglichen Risiken und Vorteile und lassen Sie sich von ihm zur sicheren Anwendung beraten. Abhängig vom rechtlichen Status von Marihuana und anderen Cannabisprodukten in Ihrer Nähe benötigen Sie wahrscheinlich eine medizinische Marihuana-Karte. Neben der Auswahl sicherer Produkte und dem Befolgen des Rats Ihres Arztes ist es auch wichtig, bei der Verwendung von THC verantwortungsbewusst zu sein und Aktivitäten zu vermeiden, die sich selbst und andere in Gefahr bringen könnten.
Schritte
Methode 1 von 4: Auswahl sicherer Produkte
Schritt 1. Holen Sie sich Ihre Produkte von einer seriösen Klinik oder Apotheke
In Gebieten, in denen die Verwendung von medizinischem oder Freizeit-Marihuana legal ist, müssen THC-Produkte bestimmte Sicherheitsstandards erfüllen. Maximieren Sie Ihre Chancen, sichere und wirksame Produkte zu erhalten, indem Sie eine zugelassene Klinik oder Apotheke aufsuchen. Bitten Sie Ihren Arzt, Ihnen einen zu empfehlen, oder führen Sie eine Online-Suche mit Begriffen wie „lizensierte Cannabis-Apotheke in meiner Nähe“durch.
Wenn Sie in einem US-Bundesstaat leben, in dem Marihuana legalisiert ist, informieren Sie sich auf der Website Ihrer Landesregierung über die lokalen Cannabisgesetze und eine Liste lizenzierter Abgabestellen in Ihrer Nähe
Schritt 2. Kaufen Sie Produkte, die von Drittanbietern zertifiziert sind
Die Vorschriften, die die Herstellung von THC-Produkten regeln, entwickeln sich noch weiter. Allerdings treten neue Prüfgesetze in Kraft, um die Sicherheit und Reinheit dieser Produkte zu gewährleisten. Achten Sie beim Kauf von THC in jeglicher Form auf das Siegel einer externen Testorganisation wie PFC (Patient Focused Certification) oder Alliance Analytical Laboratories.
Informationen zu anderen akkreditierten externen Prüflabors finden Sie, indem Sie auf der Website des American National Standards Institute National Accreditation Board nach „THC“suchen:
Schritt 3. Fragen Sie nach Informationen darüber, wie die Produkte getestet und hergestellt wurden
Zögern Sie nicht, beim Kauf von THC-Produkten Fragen zu stellen. Erfahren Sie so viel wie möglich darüber, wie die Pflanzen angebaut wurden, wie das Produkt hergestellt wurde und welche Maßnahmen die Hersteller ergriffen haben, um die Sicherheit und Qualität zu gewährleisten.
- Stellen Sie beispielsweise Fragen wie: „Wurden die Pflanzen ohne Pestizide angebaut?“oder „Sind darin Konservierungsstoffe enthalten?“
- Bitten Sie um Dokumentation über die Ergebnisse von Sicherheits- und Qualitätstests.
Schritt 4. Vermeiden Sie die Verwendung von Produkten, die Propylenglykol und andere Zusätze enthalten
Cannabisprodukte – und insbesondere Dampföle – enthalten manchmal gesundheitsgefährdende Zusatzstoffe. Bevor Sie ein Produkt verwenden, überprüfen Sie das Etikett sorgfältig. Rauchen oder verdampfen Sie keine Produkte, die Zutaten enthalten wie:
- Propylenglykol
- Kohlenwasserstoffe wie Butan oder Propan
- PG oder PEG 400 (auch bekannt als Polyethylenglykol)
- Terpene hinzugefügt
Schritt 5. Verwenden Sie einen echten Vaporizer anstelle eines Vape-Stifts
In vielerlei Hinsicht ist das Verdampfen von Cannabis sicherer als das Rauchen. Dies liegt daran, dass das Verdampfen die THC-Öle erhitzt und einen Dampf freisetzt, ohne auch Rauch, Teer und andere Reizstoffe freizusetzen, die durch das Verbrennen von Marihuana-Pflanzen entstehen. Um Ihr Marihuana sicher zu verdampfen, verwenden Sie einen Tisch-Vaporizer (wie einen Volcano-Vaporizer) anstelle eines Vape-Stifts.
Wenn du einen Vape-Stift oder einen Handverdampfer verwendest, verwende einen, mit dem du nach Möglichkeit rohes Cannabis erhitzen kannst. Bei den meisten Vape-Pens müssen Sie Kartuschen mit THC-Ölkonzentraten verwenden, die oft andere Zusatzstoffe enthalten, die beim Erhitzen unsicher sein können
Schritt 6. Finger weg von synthetischen Cannabinoiden
Während natürliches THC aus Cannabispflanzen als relativ sicher gilt, sind synthetische Formen der Droge viel stärker und verursachen eher gefährliche Nebenwirkungen. Vermeiden Sie die Verwendung von synthetischen Stoffen wie K2, Gewürz oder Spike.
Synthetische Cannabinoide können Nebenwirkungen wie Übelkeit, Angst, Aggression, Paranoia, Halluzinationen, Krampfanfälle, Brustschmerzen, Herzklopfen und Schwellungen des Gehirns verursachen
Schritt 7. Vermeiden Sie Wachse oder Tupfer
Beim „Dabben“wird ein hochkonzentriertes THC-Wachs oder -Öl geraucht. Während diese Methode sehr schnelle und starke Ergebnisse liefern kann, kann sie auch gefährlich sein, wenn Sie nicht bereits eine hohe Toleranz für THC haben. Darüber hinaus enthalten viele dieser Wachse leicht entzündliche Bestandteile wie Butan, die sich beim Erhitzen entzünden können. Halte dich von diesen Formen von Marihuana fern, besonders wenn du ein unerfahrener Konsument bist.
Tupfer und Wachse enthalten so hohe Konzentrationen an THC, dass sie ungewöhnlich starke Nebenwirkungen wie Halluzinationen oder sofortige Bewusstlosigkeit verursachen können
Methode 2 von 4: Verabreichung von THC
Schritt 1. Experimentieren Sie mit verschiedenen Sorten, um zu sehen, wie sie sich auf Sie auswirken
Nicht alle Marihuana-Pflanzen sind gleich. Verschiedene Sorten enthalten unterschiedliche Konzentrationen von THC, CBD (Cannabidiol) und anderen natürlichen Chemikalien, die Ihren Geist und Körper auf unterschiedliche Weise beeinflussen können. Sprechen Sie mit einem Arzt in einer Marihuana-Klinik oder einem Mitarbeiter einer seriösen Apotheke darüber, was Sie von den verschiedenen Sorten erwarten können. Wenn Sie verschiedene Sorten ausprobieren, behalten Sie im Auge, wie Sie reagieren, damit Sie weiterhin die für Sie geeigneten Sorten erhalten (und diejenigen vermeiden, die dies nicht tun).
Pflanzen mit einem hohen Myrcen-Gehalt haben beispielsweise eine beruhigendere Wirkung, während Pflanzen mit etwas mehr CBD Sie eher munter machen
Warnung:
Sie haben vielleicht gehört, dass die langblättrigen Sativa-Arten von Marihuana Sie mit Energie versorgen können, während die buschigere Indica-Sorte Sie eher schläfrig und weich macht. Die Wahrheit ist jedoch viel komplizierter. Heutzutage gibt es viele verschiedene Marihuana-Sorten auf dem Markt, und die Art der Auswirkungen, die Sie erleben werden, hängt von der chemischen Zusammensetzung der Pflanze ab. Sie können nicht anhand ihres Aussehens sagen, was eine Pflanze tun wird.
Schritt 2. Rauchen Sie Marihuana oder verwenden Sie einen Vaporizer für sofortige Ergebnisse
Wenn Sie eine schnelle Linderung von Symptomen wie Schmerzen, Übelkeit, Zittern oder Appetitlosigkeit benötigen, sind das Rauchen oder das Verdampfen Ihres Marihuanas gute und relativ sichere Optionen. Nehmen Sie kleine, flache Züge und vermeiden Sie es, den Rauch oder Dampf in Ihren Lungen zu halten, da dies das THC nicht effektiver macht und wahrscheinlicher Husten und Reizungen verursacht. Sie sollten die Wirkung innerhalb von 1-3 Minuten spüren.
- Im Gegensatz zum Rauchen von Tabakprodukten verursacht das Rauchen von Marihuana keine Gesundheitsprobleme wie Krebs oder COPD.
- Während das Rauchen und das Verdampfen von THC relativ sicher sind, hat sich gezeigt, dass das Verdampfen die Menge an Toxinen, die Sie wahrscheinlich zusammen mit dem THC einatmen, erheblich reduziert. Das Verdampfen kann auch dazu beitragen, einen Teil des THC-Verlustes zu verhindern, der beim Rauchen auftritt.
Schritt 3. Verwenden Sie eine THC-Tinktur für eine schnelle Absorption, wenn Sie sie nicht einatmen möchten
Wenn Sie sich Sorgen über die möglichen negativen Auswirkungen des Einatmens von THC machen, können Sie versuchen, eine Tinktur als relativ sichere und schnelle Alternative zu verwenden. Tinkturen sind Tropfen oder Sprays, die Sie auf die Innenseite Ihrer Wangen oder unter Ihre Zunge auftragen, wo das THC schnell in Ihren Blutkreislauf aufgenommen werden kann. Verwenden Sie 1-2 Tropfen oder Sprühstöße und warten Sie dann bis zu 1 Stunde, um zu sehen, ob Sie die gewünschten Ergebnisse erzielen. Wenn nicht, können Sie etwas mehr hinzufügen.
- Befolgen Sie immer die Anweisungen auf der Packung sorgfältig, wenn Sie eine Tinktur verwenden. Wenn Sie die Tinktur an der falschen Stelle Ihres Mundes auftragen oder zu schnell schlucken, kann dies ihre Wirksamkeit verringern oder verzögern.
- Die meisten Tinkturen beginnen innerhalb von 15-30 Minuten nach dem Auftragen zu wirken.
Schritt 4. Verwenden Sie Esswaren, um das Risiko von Nebenwirkungen zu minimieren
Eine der sichersten Möglichkeiten, THC einzunehmen, besteht darin, es zu essen. Auf diese Weise atmen Sie keinen Rauch oder heiße Dämpfe ein, die möglicherweise Reizungen verursachen könnten. Iss eine kleine Menge des Essbares deiner Wahl und warte dann 2 Stunden, um zu sehen, wie du dich fühlst. Essen Sie bei Bedarf etwas mehr, um die gewünschte Wirkung zu erzielen.
- Es kann bis zu einer Stunde dauern, bis Sie die Wirkung von THC in essbarer Form spüren. Sie können die Wirkung jedoch stärker spüren und sie können länger anhalten, als wenn Sie das Cannabis rauchen oder auf andere Weise eingenommen hätten.
- Es kann schwierig sein, die Dosierung zu beurteilen, die Sie bei einigen Esswaren, wie z. B. Backwaren, erhalten. Um die Menge, die Sie konsumieren, genauer zu kontrollieren, versuchen Sie es mit Pillen oder Kapseln. Viele vorgefertigte Esswaren, wie zum Beispiel Gummibärchen, sind auch mit der genauen THC-Dosierung gekennzeichnet, die sie enthalten (z. B. 5 mg pro Gummibärchen).
Wusstest du schon?
Sie können essbare THC-Produkte in Form von Backwaren (wie Brownies, Keksen oder Kuchen), Gummis und anderen Süßigkeiten und sogar Getränken wie THC-infundiertem Kaffee oder Tee erhalten. Sie können auch THC-basierte Speiseöle oder Butter kaufen, die Sie verwenden können, um Ihre eigenen Esswaren herzustellen.
Schritt 5. Zur lokalen Linderung von Schmerzen und Entzündungen eine topische Einreibung auftragen
Studien haben gezeigt, dass topisch (auf die Haut) aufgetragenes THC helfen kann, Entzündungen zu reduzieren. Probieren Sie topische THC-Produkte wie Lotionen, Einreibungen und Balsame aus, um Beschwerden wie Muskelschmerzen und -krämpfe, Arthritis oder allergische Hautausschläge zu lindern.
- In den meisten Fällen können Sie das Produkt einfach direkt an der betroffenen Stelle auf Ihre Haut einmassieren. Überprüfen Sie das Etikett für spezifische Anweisungen.
- Ein Vorteil von topischen Cannabisprodukten ist, dass sie nur lokal wirken und nicht in den Blutkreislauf aufgenommen werden. Dies bedeutet, dass Sie die Vorteile des Arzneimittels ohne die psychoaktiven Wirkungen nutzen können.
- Während topische Cannabisanwendungen im Allgemeinen als sicher gelten, können Zusatzstoffe in diesen Produkten für manche Menschen irritierend sein. Wenn Sie empfindliche Haut haben, suchen Sie nach Produkten, die keine Parfüms oder Farbstoffe enthalten.
Schritt 6. Führen Sie ein Protokoll, um Ihre Reaktionen auf verschiedene Dosen und Methoden zu verfolgen
Wenn Sie eine Dosis Marihuana einnehmen, schreiben Sie so viele Informationen wie möglich auf, einschließlich was Sie wann eingenommen haben und wie Sie darauf reagiert haben. Dies wird Ihnen helfen, ein besseres Gefühl dafür zu bekommen, was für Sie funktioniert und was nicht. Ihr Protokoll sollte Informationen enthalten wie:
- Datum und Uhrzeit der Verabreichung
- Wie viel Sie eingenommen haben (wenn möglich mit genauen Dosen)
- Die Marihuana-Sorte, die Sie verwendet haben
- Die Form des Marihuanas (z. B. getrocknete Knospe, Tinktur, essbar, topisch)
- Der Cannabinoid-Gehalt (d. h. die Prozentsätze verschiedener Cannabinoide wie THC, CBD und CBN)
- Wie Sie das Marihuana verwendet haben (wie Rauchen, Verdampfen oder Einnahme)
- Wie lange es gedauert hat, um offensichtliche Effekte zu erleben
- Alle Auswirkungen, die Sie erlebt haben, positiv oder negativ (wie Euphorie, Linderung der Symptome, die Sie behandeln wollten, Schläfrigkeit oder Angstzustände)
Methode 3 von 4: Unter Einflussnahme sicher bleiben
Schritt 1. Probieren Sie THC in einer sicheren Umgebung aus, besonders beim ersten Mal
Wenn Sie es nicht gewohnt sind, THC zu verwenden, kann es schwierig sein, zu wissen, wie es sich auf Sie auswirkt. Bleiben Sie sicher, indem Sie es in einer sicheren, vertrauten Umgebung verwenden und es nur in der Nähe von Personen verwenden, denen Sie vertrauen.
- Zum Beispiel ist es ein guter Ansatz, THC zu Hause mit einem nüchternen Freund oder Partner auszuprobieren. Auf diese Weise können sie Sie im Auge behalten und Hilfe holen, wenn Sie unangenehme oder gefährliche Nebenwirkungen bemerken.
- Probiere THC nicht an einem fremden Ort oder mit Leuten, die du nicht kennst.
Schritt 2. Beginnen Sie mit niedrigen Dosen, wenn Sie THC nicht gewohnt sind
THC wirkt bei jedem anders. Bis Sie wissen, wie Sie auf das Medikament reagieren, verwenden Sie kleine Mengen, damit Sie von den Auswirkungen nicht überrascht werden. Von dort aus können Sie schrittweise auf die Einnahme höherer Dosen aufbauen.
- Sie können beispielsweise mit einer Dosis von weniger als 10 mg beginnen und dann etwas mehr einnehmen, wenn Sie nicht die gewünschten Ergebnisse erzielen (z. B. weniger Schmerzen oder Übelkeit).
- Wenn Sie sich an THC gewöhnen, müssen Sie möglicherweise die Menge, die Sie einnehmen, schrittweise erhöhen, um die gewünschte Wirkung zu erzielen. Verwenden Sie eine Ressource wie den THC-Rechner der LA Times, um ein Gefühl für die richtige Dosis basierend auf Ihrem Erfahrungsstand zu erhalten:
- Wenn Sie versehentlich zu viel einnehmen, geraten Sie nicht in Panik. Es ist unwahrscheinlich, dass Sie gefährliche Nebenwirkungen haben, aber Sie können sich sehr unwohl fühlen. Lassen Sie einen Freund oder ein Familienmitglied Ihres Vertrauens bei Ihnen bleiben und versuchen Sie, sich zu entspannen, bis Sie sich besser fühlen.
Schritt 3. Fahren Sie nicht Auto oder bedienen Sie keine schweren Maschinen, während Sie THC verwenden
Autofahren unter THC-Einfluss kann das Unfallrisiko erhöhen. Halten Sie sich und andere zu Ihrer Sicherheit von der Straße fern und bedienen Sie keine schweren Geräte (z. B. Baufahrzeuge) oder andere potenziell gefährliche Maschinen, während Sie die Auswirkungen von THC spüren.
Wenn Sie THC in essbarer Form verwenden, beachten Sie, dass es 30 Minuten bis zu einer Stunde dauern kann, bis Sie die Wirkung bemerken. Vermeiden Sie es, nach dem Verzehr von Esswaren Auto zu fahren, auch wenn Sie nicht sofort etwas spüren
Schritt 4. Bitten Sie jemanden, der nüchtern ist, auf Ihre Kinder aufzupassen, wenn Sie welche haben
Wenn Sie Kinder haben, insbesondere kleine Kinder, die die Aufsicht eines Erwachsenen benötigen, stellen Sie sicher, dass sich jemand um sie kümmern kann, während Sie unter dem Einfluss von THC stehen. Die Verwendung von THC kann Ihr Urteilsvermögen beeinträchtigen und es Ihnen erschweren, sich sicher um Ihre Kinder zu kümmern.
Zum Beispiel könnten Sie Ihren Partner bitten, auf die Kinder aufzupassen, wenn sie nicht auch THC konsumieren, oder lassen Sie einen Verwandten oder Babysitter eine Weile auf sie aufpassen
Schritt 5. Vermeiden Sie das Rauchen von THC in der Nähe von Kindern oder Haustieren
Passivrauchen von Marihuana kann die Gesundheit von Kindern und Tieren beeinträchtigen. Rauchen oder verdampfen Sie keine Cannabisprodukte in der Nähe von Haustieren oder Kindern und bewahren Sie diese Produkte immer verschlossen und außerhalb der Reichweite von Kindern und Tieren auf, wenn Sie sie nicht verwenden.
- Wenn Sie glauben, dass ein Kind Cannabis eingenommen hat, rufen Sie sofort den Notdienst oder Ihre örtliche Giftnotruf-Hotline an. Wenn Sie in den USA leben, können Sie das nationale Giftkontrollzentrum unter 1-800-222-1222 erreichen.
- Wenn Sie glauben, dass Ihr Haustier Cannabis aufgenommen hat, rufen Sie sofort Ihren Tierarzt an.
Schritt 6. Verzichten Sie auf Alkohol, während Sie THC verwenden
THC kann mit Alkohol interagieren und seine Wirkung verstärken. Ebenso kann Alkohol die Wirkung von THC verstärken. Um das Risiko einer Alkoholvergiftung oder anderer unerwünschter Nebenwirkungen zu verringern, verwenden Sie THC und Alkohol nicht zusammen.
Eine der Gefahren beim Mischen von THC und Alkohol besteht darin, dass die Verwendung von THC das Erbrechen erschweren kann. Dies bedeutet, dass Ihr Körper es schwerer haben wird, den überschüssigen Alkohol aus Ihrem System zu entfernen, wenn Sie zu viel Alkohol trinken
Methode 4 von 4: Zusammenarbeit mit Ihrem Arzt
Schritt 1. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie THC ausprobieren
Während die Einnahme von THC für viele Menschen von Vorteil sein kann, kann sie auch eine Vielzahl potenzieller Risiken und Nebenwirkungen haben. Bevor Sie THC verwenden, konsultieren Sie Ihren Arzt, um herauszufinden, ob es für Sie wahrscheinlich sicher und wirksam ist.
- Ihr Arzt kann Ihnen auch sichere Produkte empfehlen und mit Ihnen über die richtige Anwendung sprechen. Wenn sie keine Erfahrung mit THC haben, können sie Sie möglicherweise an einen Arzt überweisen, der dies tut.
- Wenn Sie bereits Marihuana konsumieren, seien Sie offen und ehrlich zu Ihrem Arzt. Erklären Sie ihnen, dass Sie mehr über die potenziellen Risiken und Vorteile der Verwendung von THC für Ihre Gesundheit erfahren möchten.
- Wenn Ihr Arzt der Meinung ist, dass Sie von der Verwendung von medizinischem Marihuana profitieren können, kann er ein THC-basiertes Arzneimittel wie Dronabinol oder Sativex verschreiben. Diese Medikamente werden normalerweise verschrieben, um Symptome zu behandeln, die mit Nebenwirkungen der Chemotherapie, HIV/AIDS, Krebs und Multipler Sklerose verbunden sind.
Schritt 2. Besprechen Sie Ihren aktuellen Gesundheitszustand mit Ihrem Arzt
THC kann bei Menschen mit bestimmten Gesundheitszuständen Probleme verursachen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Krankengeschichte und alle aktuellen Probleme, die Sie möglicherweise haben, damit er Sie beraten kann, ob die Verwendung von THC für Sie sicher ist.
Ihr Arzt kann Ihnen empfehlen, THC nicht zu verwenden, wenn Sie schwanger sind oder stillen, an psychiatrischen Erkrankungen (wie Schizophrenie oder bipolare Störung) leiden oder an Herz-, Nieren-, Leber- oder Lungenerkrankungen leiden
Schritt 3. Geben Sie Ihrem Arzt eine Liste aller Medikamente, die Sie derzeit einnehmen
Es ist möglich, dass THC oder andere Cannabinoide mit anderen Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln interagieren. Bevor Sie THC ausprobieren, geben Sie Ihrem Arzt eine vollständige Liste aller verschreibungspflichtigen Medikamente, rezeptfreien Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel, die Sie derzeit verwenden. Sie können Ihnen mitteilen, ob Sie sie sicher in Kombination mit THC verwenden können.
THC kann mit Medikamenten wie Barbituraten (Schlafmedikamenten), Antihistaminika, Disulfiram, Theophyllin, Fluoxetin und Blutverdünnern interagieren
Schritt 4. Befolgen Sie die Dosierungsanweisungen Ihres Arztes sorgfältig
Die Einnahme von zu viel THC kann unerwünschte Nebenwirkungen haben. Die Verwendung sorgfältig kontrollierter Dosen kann dazu beitragen, das Risiko von Nebenwirkungen oder anderen Komplikationen zu verringern. Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um die für Sie sichere und wirksame Dosis auszuwählen.
Ihr Arzt kann Ihnen raten, mit einer niedrigeren Menge als der empfohlenen Dosis zu beginnen und dann die Menge an THC, die Sie konsumieren, schrittweise zu erhöhen, bis Sie die gewünschte Wirkung erzielen
Schritt 5. Suchen Sie medizinische Hilfe auf, wenn Sie schwerwiegende Nebenwirkungen bemerken
Die meisten Nebenwirkungen von THC sind relativ mild, können aber manchmal schwere Symptome verursachen. Beenden Sie die Einnahme von THC und suchen Sie sofort medizinische Hilfe auf, wenn Sie Nebenwirkungen wie Panikattacken, schwere Übelkeit und Erbrechen, Krämpfe oder Symptome einer Psychose (wie Halluzinationen, schwere Paranoia oder Wahnvorstellungen) bemerken.
